对这金乌的余晖，陈锋开始了他小周天的修炼，古书有言，凡有九窍者便可修仙，以前陈锋不明其意，听霍老一番教诲，他明白了。

人妖有别，此九窍为明窍，彼此相通。明窍即为吸收天地灵气的入口，同时也是出口，一进一出，却是枉然。

所以修炼的第一步，便是由明窍吸收天地灵气，引入暗窍。经过前人的总结，得出了周天修炼之法。

以下丹田为基，逐步开发暗窍，形成循环，滞留天地灵气，还我无漏真身。

:以下丹田为始，经会yin、长强、命门、灵台、大椎、哑门、后顶、百会、神庭，膻中、在回到下丹田。

吐纳……

一种独特的呼吸之法，伴随着天地的呼吸而呼吸，加大对灵气的吸收，更利于开辟暗窍。

十数年占卜，枯燥的推演，使陈锋的性子格外沉稳，即便省去了沐浴更衣的步骤，转眼间，即如老僧入定。

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