“八卦掌回天——先用意念操控查克拉从全身穴道释放，再快速旋转身体带动查克拉形成球形屏障。”

“后面的操作还不错，愚蠢的是前面的操作。”

“强行用意念将查克拉分成361份，分别从361个穴道释放，那得耗费多少意念？”

“意念也是一种精神能量。”

“消耗意念，就是消耗精神能量，就是消耗查克拉。”

“哪怕是日向上忍，用不了几次回天也会累成狗。”

“不光身体累，精神更累。”

宁次一针见血地指出回天的缺点。

在前身的记忆中，日向日差这个精英上忍日常修炼时，一天也练不了几次回天，如果练习过度，第二天还会出现精神萎靡、白眼模糊等后遗症，明显是精神透支了。

“虎形拳的虎形查克拉外衣，虽然同样采用的是身体和精神联合操控查克拉的方式，但不同的是，虎形拳并不是用意念强行操控查克拉！”

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